Garanti Bankası çalışanlarıyla özellikle duygusal ani tepkilerimizi nasıl yönetiriz, zihnimizdeki çöp düşünceleri nasıl yönetiriz…konularının üzerinde durduk. Son derece ilgiyle takip ettiler. Yolları açık olsun.
Garanti Bankası çalışanlarıyla 2020’ye güzel bir giriş yaptık. Kendilerini daha iyi tanıdılar ve kendilerini yönetmek için çok iyi kararlar aldılar. Yolları açık olsun.
Enerjik ve katılımcı Garanti Bankası çalışanları ile hem farkındalık meditasyon’larını yaptık, hem de iş stresini dönüştürmek için farkındalıktan (yargılamadan anda kalmaktan) nasıl faydalanabilirler konusunu konuştuk.