Enerjik ve katılımcı Garanti Bankası çalışanları ile hem farkındalık meditasyon’larını yaptık, hem de iş stresini dönüştürmek için farkındalıktan (yargılamadan anda kalmaktan) nasıl faydalanabilirler konusunu konuştuk.
Mindfulness ile Stres ve Öfke Yönetimi – Bilişim A.Ş. – Nisan 2018
Bilişim AŞ kurucusu, değerli Prof. Aydın Köksal, Bilişim Akademi Direktörü Eser Erkmen Baransel ve Bilişim AŞ ekipleriyle Mindfulness ile Stres ve Öfke Yönetimi.
