İşyerinde Bilinçli Farkındalık Eğitimi – MESS İstanbul – Şubat 2020

Yine harika bir grupla harika bir eğitimi tamamladık. 2 gün boyunca dikkatle takip ettikleri ve yaratıcı katkıları için gönülden teşekkür ederim. Yolunuz açık olsun.

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email

Nörobilim Temelli Mindfulness – Genel Katılıma Açık – Kasım 2019

Mindfulness dikkati yargılamadan şimdiki ana odaklama becerisidir. Ne sağlıyor? Alışılmış tepki kalıplarımıza kapılmadan, sakince olan bitenle aramızı açıp doğru kararlar veriyoruz. Bu Cumartesi gününü bizimle paylaşan ve bütün dikkatleriyle dinleyen, harika katkılar yapan katılımcılarınıza canı gönülden teşekkür ederiz.