Yılın son eğitiminde Garanti Bankası çalışanlarıyla stresi yönetmek için Mindfulness’tan nasıl faydalanacağımızı konuştuk. Dikkatle ve ilgiyle dinlediler. Katkıları ve katılımları için içtenlikle teşekkür ederim. Mutlu yıllar.
TED İstanbul Koleji’de Okul Aile birliği organizasyonunda “Daha etkili öğrenme, odaklanma ve stresyönetimi için Neurobilim Temelli Mindfulness seminerinde velilerle buluştuk.