Mindfulness dikkati yargılamadan şimdiki ana odaklama becerisidir. Ne sağlıyor? Alışılmış tepki kalıplarımıza kapılmadan, sakince olan bitenle aramızı açıp doğru kararlar veriyoruz. Bu Cumartesi gününü bizimle paylaşan ve bütün dikkatleriyle dinleyen, harika katkılar yapan katılımcılarınıza canı gönülden teşekkür ederiz.
Mindfulness ile Stres ve Öfke Yönetimi Eğitimi – Bilişim A.Ş.
Mindfulness ile Stres ve Öfke Yönetimi eğitimimizde Bilişim AŞ İstanbul ekibiyle birlikteydik.
